衰えが始まる時⚠︎
体に変化が訪れる
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女性は7の倍数
男性は8の倍数
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この年齢の時に『節目を迎える』
今年何歳になりますか？
【女性】
・ 7歳成長期
・14歳初潮を迎える
・21歳女性としての成熟期
・28歳成熟期のピーク
・35歳頃を境に体の衰えが始まる⚠︎
・42歳体力や臓腑の衰えが気になり始める
・49歳頃に閉経が訪れる
それ以降ゆるやかに老化していく
【男性】
・ 8歳成長期
・16歳思春期
・24歳成熟期のピークを迎える
・32歳ピークが続く
・40歳頃を境に衰えが見え始める⚠︎
・48歳肉体的に衰え始まる
・56歳頃生殖機能が衰える
・64歳臓腑が衰えゆるやかに老化していく
《35歳以上の女性へ》
気や血が不足しやすくなるため
活力を蓄えるためにも
気（エネルギー）が消耗するような
悪い習慣は避けて
心地良い時間が増えるよう
生活を見直したり
血になるような栄養をしっかり補い
体内の巡りを良くしていくことが
とても大切です！
やりたいことや頑張りたいことも
健康であってできることで
出来るだけ美しく
若々しさを維持するためにも✨
体の外と内から磨きます💎
・忙しくて自分ではケアができない
・美しく内側から綺麗になりたい
・不調が気になり体質改善したい
頑張っている女性をサポート𓀃
お待ちしております🌿
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